Wer hat da die ein oder andere Idee für mich?
LG
Pinki
Das mag ich megaaagerne. Einfach ein wenig Obst und eine andere Komponente Gemüse, zb Gurken und dann ein paar Rosenkohl darein.
Sehr lecker
lg
Daria89
Wie wäre es mit dem hier:
halbe Ananas, halber Kopfsalat und Wasser dazu?
Schmeckt sehr fruchtig und tropisch zugleich und ist super easy.
Teddy
auch ich bin ein großer Smoothie Fan und empfehle dir frisch gepflückten Löwenzahn oder Brennessel in den Smoothie zu geben, denn dadurch wird er zu einer wahren Vitaminbombe.
Falls es ein Smoothie mit Milch und nur Obst ist, geht auch mal ein Teelöffel Mohn. Einfach ganz zum Schluss in den fertigen Smoothie rühren, lecker.
Tammi der Hobbykoch
Super vielen Dank schonmal für die vielen Antworten.
Die werde ich aufjedenfall schonmal ausprobieren.
Schreibt ruhig noch mehr von euren Ideen.
Werde euch auf den laufenden halten, welcher mir super gut schmeckt.
grruß Pinki
Also diesen hier gibt es bei mir heute:
1/3 Banane
ein kleines Stück Papaya
ein kleines Stück Avocado
etwas über 1 Handvoll Jungspinat
Mal schauen, wie der schmeckt.
Wie ist das eigentlich mit Rosenkohl?
Muss man den vorher kochen oder kann man den auch Roh mixen und kann man den Roh überhaupt essen?
Eure
leandra
Ganz viel eiskaltes Obst und diese Vollmich Eszet-Schnitten. Boahhhhhhh lekkaaaa.
Und am Abend einen Schuß Schokolikör rein.
Das ist ein Geheimtipp;-)
Aber für die Gesundheit….. regulär gebe ich ganz gerne selbstgezogene Kresse mit rein.
Ich habe letztens diesen hier mir gemacht.
125 g Blattspinat
300 g Pfirsich
175 g Salatgurke
100 ml Wasser
2 EL Zitronensaft
1 Msp. Vanille
Der war richtig lecker.
ami
Den hier gab es bei mir heute:
• 1 Handvoll Löwenzahn
• 2 Stangen Staudensellerie
• 1/2 mittelgroße reife Ananas
• 1 kleine reife Banane
• 1 kleines Stück Ingwer
• Wasser nach Belieben
Mir hat er geschmeckt.
lg
Daria
Bei dem Wetter gibt es heute bei mir einen beerigen, sommerlichen Smoothie:
• 250g Erdbeeren/Brombeeren/Johannisbeeren/Himbeeren
• 1/2 Kopfsalat
• 200ml Wasser
Der ist meeeggaaaaa lecker.
LG
Hier noch mal einen etwas ausergewöhnlichen.
Den gab es gestern
• 250g Ananas (3-4 Ringe einer Ananas)
• 1o0g Kokosnussfleisch
• 250ml Wasser (oder Kokoswasser)
• 1 große Handvoll Spinat
Der ist auch einfach nur mega.
eure leandra
Den hier trinke ich gerne Abends:
• 1/2 Banane
• 1/2 Apfel
• 1 EL Zitronensaft
• 1 EL Honig
• 1 kleine Handvoll Spinat
• 200ml Wasser
• Ergibt 300ml Grünen Smoothie
So wie heute wieder, vor dem schlafen gehen.
Tessi
Da schliesse ich mich doch mal an und teile mit euch meinen heutigen grünen Smoothie:
• 1 Bund Petersilie
• 1 kleine reife Banane
• 1 mittelgroße Gurke
• 2 süß-saure Äpfel
• Wasser nach Belieben
Ich nehme immer die Elster Äpfel. schmecken mir am liebsten.
Guten Durst.
Susy
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